¿Sabías que muchas estrellas del deporte usan lentillas cuando juegan? Ronaldo, Djokovic etc, son asiduos de las lentillas para sus partidos, así que claramente se pueden usar lentillas para realizar deporte. Realmente te ayudan a obtener un rendimiento deportivo más elevado. Ventajas de hacer deporte con lentes de contacto Protección de rayos ultravioleta Si haces …
Las ventajas del fitness para la salud son numerosas. Cualquier persona se puede beneficiar del ejercicio físico sin que importe la edad, la capacidad física o el sexo. Bajo la denominación de se incluyen muchas actividades deportivas que van encaminadas a la mejora de la salud. Esa mejora se traduce en los beneficios que te …
La consultora https://www.driblab.com/es/ es una empresa de Big Data sobre fútbol que se encarga de acumular información de más de 130.000 jugadores de todo el mundo. Esta consultoría madrileña patentó un algoritmo por el cual se puede llegar a un determinado futbolista con las características y cualidades que un club de fútbol desea. Su fundador …
El Big Data en el deporte y su aplicación a los clubes de futbol Leer más »
En este post te voy a dar algunas recomendaciones para Espero que mi experiencia como entrenador personal te ayude a mejorar y progresar físicamente. La planificación del entrenamiento Es fundamental la buena en lo que a entrenamientos se refiere. Y es que si no te organizas de antemano terminarás entrenando cuando te apetezca o cuando …
Mejora tus entrenamientos con la bicicleta de montaña Leer más »
Buscar un buen entrenador personal presencial en Barcelona puede resultar difícil, debido al elevado número de entrenadores que existen en esta ciudad. Sin embargo, si lo que buscas es la excelencia en tu entrenamiento, además de un entrenador personal de calidad, con experiencia y elevada formación, Dani Yanes es tu entrenador personal. Dani Yanes Gym …
¿Cuánto cuesta un entrenador personal en Barcelona? Leer más »
Uno de los objetivos que se marca la mayoría de la gente, bien al comienzo de año o antes del verano, es ir al gimnasio. Sin embargo, según las estadísticas, muchos lo dejan al poco tiempo, bajo el argumento de que no disponen de tiempo suficiente. Si ese es tu caso, pero también deseas conseguir …
Luchar contra la pereza de acudir con constancia al gimnasio se hace muchas veces cuesta arriba, y en estos momentos de estancamiento los objetivos empiezan a parecer inalcanzables. Aunque para algunos el hecho de elegir un entrenador personal puede resultar no sólo confuso, sino también intimidante, alcanzar tus metas deportivas será mucho más sencillo con …
En este artículo voy a hablarte de las ventajas de los campamentos militares para jóvenes, ideales para pasar unas semanas en verano, practicando deporte, adquiriendo valores y disfrutando de una aventura irrepetible. En los campamentos de tipo militar es muy importante, no solamente el ejercicio físico, sino también una serie de valores, que se sustentan …
Campamentos militares, otra forma de adentrarse en el deporte Leer más »
Desde hace ya algún tiempo el pádel se ha convertido en uno de los deportes más populares. Cuenta cada día como más aficionados que lo practican semanalmente, o con mucha frecuencia. En este artículo te quiero ayudar a evitar lesiones provocadas por la práctica inadecuada de este deporte. Realmente el pádel no requiere de una …
Si necesitas una esterilla para tus entrenamientos en casa o para transportarla a otro lugar, la Adidas ADMT 12235 es la que necesitas. Pero no quiero convencerte con estrategias de marketing ni nada de eso, lo que quiero es darte una información veráz y objetiva de este artículo deportivo que uso a diario en mis …
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