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Blog de José Mª Ruiz

Entrenador Personal

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El Big Data en el deporte y su aplicación a los clubes de futbol

 La consultora https://www.driblab.com/es/ es una empresa de Big Data sobre fútbol que se encarga de acumular información de más de 130.000 jugadores de todo el mundo.  Esta consultoría madrileña patentó un algoritmo por el cual se puede llegar a un determinado futbolista con las características y cualidades que un club de fútbol desea.  Su fundador …

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Mejora tus entrenamientos con la bicicleta de montaña

En este post te voy a dar algunas recomendaciones para  Espero que mi experiencia como entrenador personal te ayude a mejorar y progresar físicamente. La planificación del entrenamiento Es fundamental la buena  en lo que a entrenamientos se refiere. Y es que si no te organizas de antemano terminarás entrenando cuando te apetezca o cuando …

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¿Cuánto cuesta un entrenador personal en Barcelona?

Buscar un buen entrenador personal presencial en Barcelona puede resultar difícil, debido al elevado número de entrenadores que existen en esta ciudad.  Sin embargo, si lo que buscas es la excelencia en tu entrenamiento, además de un entrenador personal de calidad, con experiencia y elevada formación,  Dani Yanes es tu entrenador personal. Dani Yanes Gym …

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Ventajas de contar con un entrenador personal

Luchar contra la pereza de acudir con constancia al gimnasio se hace muchas veces cuesta arriba, y en estos momentos de estancamiento los objetivos empiezan a parecer inalcanzables. Aunque para algunos el hecho de elegir un entrenador personal puede resultar no sólo confuso, sino también intimidante, alcanzar tus metas deportivas será mucho más sencillo con …

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Campamentos militares, otra forma de adentrarse en el deporte

En este artículo voy a hablarte de las ventajas de los campamentos militares para jóvenes,  ideales para pasar unas semanas en verano, practicando deporte, adquiriendo valores y  disfrutando de una aventura irrepetible. En los campamentos de tipo militar es muy importante,  no solamente el ejercicio físico,  sino también una serie de valores, que se sustentan …

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